Estudo e pratico yoga e meditação a mais de 30 anos. Me formei como instrutora pela Devon School of Yoga no Reino Unido (2006-08) e completei a minha pós-graduação em Yoga Terapia na mesma escola (2012-14). Meu interesse profundo por esses ensinamentos ancestrais e na natureza terapêutica dessas práticas me levou ao encontro do Xamanismo (em 2012), ao Reiki (Reiki Master, com Whisper Healing e Tree of Life Holistics 2012-2015) e à Thai Yoga Massagem (Metta College of London 2016-17). Nos últimos 16 anos venho dando aulas, conduzindo retiros, imersões e workshops, assim como oferecendo terapias no Reino Unido principalmente.

Em 2020, na minha terceira viagem de estudos ao Norte da Índia, fiz uma imersão em Kundalini Tantra Yoga (com Kia Miller). No mesmo ano, iniciei também uma jornada de profunda transformação pessoal com meu professor e mentor Gabriel Ossian, que me inspirou a aprofundar meus conhecimentos nas práticas terapêuticas Xamânicas e a completar a formação em Xamanismo – Técnicas e Curas Ancestrais, assim como Xamanismo Celta – o legado de um povo mágico, pelo Instituto de Terapias Xamânicas ao longo de 2021 (de Jan à Dez).

Em 2021, recebi também a minha iniciação como Guardiã da Medicina Sagrada do Cacau, uma experiência profundamente enriquecedora e transformadora no meu caminho espiritual.

Em 2010, eu e meu companheiro reformamos o nosso celeiro (uma linda estrutura de pedra de aproximadamente 200 anos) e criamos o primeiro centro de Yoga, Meditação, Práticas Xamânicas e Terapias Holísticas da nossa região, na costa sudoeste da Inglaterra, (onde moramos com as nossas filhas) – The Yoga Barn Devon. Aqui nesse espaço sagrado, oferecemos terapias e aulas diárias, assim como workshops, círculos, eventos culturais, imersões, mini-retiros etc. durante esses últimos 11 anos.

Sou formada em Letras pela PUC-RJ (1998) e também completei a minha formação até ‘Foundation Level’ em Zen-Shiatsu (pela European School of Shiatsu, 1998).